DIY: Proteína Vegana para tus Batidos
Esta sencilla y original ensalada resulta refrescante y de sabor intenso. Es ideal como acompañamiento en las comidas festivas, por su sabor, por sus propiedades -está cargada de antioxidantes y de moléculas que le chiflan a tu hígado- y porque la puedes preparar con antelación. En fin, todo ventajas.
Ingredientes:
- Una parte de almendras crudas
- Una parte de semillas de cáñamo
- Una parte de semillas de sésamo
- Una parte de semillas de chía
- Una parte de cacao crudo
- Una parte espirulina
- Canela de Ceylan, a tu gusto
- Vainilla en polvo, a tu gusto
Instrucciones:
- Muele por separado las almendras, las semillas de sésamo y las semillas de chía. Utiliza para ello un molinillo de café eléctrico o un procesador de alimentos.
- Utiliza el procesador para mezclar todos los ingredientes hasta que obtengas un textura de polvo homogéneo.
- Guárdalo en un envase de vidrio hermético. Lo ideal es que lo conserves en la nevera ya que las semillas de cáñamo y las de chía tienen un alto contenido en omega 3 y no querrás que se oxide
Foto de Laura Wright
Con Amor,
Natalia
Publicado por Natalia Croissier el 18/10/2017